Коло ресурсів "Турбота про себе - професійна компетенція"

До Всесвітнього дня психічного здоров’я фахівці Рубіжанського інклюзивно-ресурсного центру організували для педагогів теплу та надихаючу зустріч у форматі кола ресурсів «Турбота про себе – професійна компетенція». 💚

Метою заходу було не лише нагадати про важливість турботи про власний емоційний стан, а й показати, що психічне здоров’я – це частина професійної компетентності педагога. Адже тільки врівноважений, наповнений і спокійний учитель може створювати безпечний простір для дітей. Учасники ділилися власними способами відновлення, виконували практичні вправи на зниження напруги, вчилися розпізнавати ознаки втоми та підтримувати себе у щоденній роботі. Атмосфера довіри, взаємопідтримки й відкритості допомогла кожному відчути цінність спільності та власного ресурсу. Фахівці ІРЦ підкреслили, що турбота про себе – не розкіш, а необхідність, адже емоційне вигорання знижує якість роботи й впливає на стосунки в колективі. Завершилося коло щирими побажаннями один одному зберігати баланс, натхнення та внутрішню гармонію, аби продовжувати дарувати дітям найцінніше — тепло, увагу й підтримку.